Stress-Management

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 Wir alle wissen, dass es zwei Arten von Sress gibt

  1. Negativer Stress beeinträchtigt die Gesundheit und blockiert unsere Motivation.
  2. Positiver Stress weckt unsere Lebensgeister und fordert und fördert sowohl die körperliche als auch die geistige Energie.

Negativer Stress sollte demnach vermieden werden, damit es nicht zu dem heutzutage bekannten Burn-Out-Syndrom kommt. Ich stelle Ihnen (Mann, Frau, Jugendlicher oder Kind) vor, wie negativer Sress vermieden werden kann. Vorbeugende und heilende Alternativen werden Ihnen vorgestellt und die individuellen Gefahrenquellen erarbeitet.

Über lösungsorientiertes Coaching und der Schulung Ihrer eigenen Menschenkenntnis in eigenverantwortlichem Umgang, werden Sie erkennen, dass auch bestimmte Stress-Situationen als Chancen mehr Wachstum, Gesundheit und Autonomie gesehen werden können.

Die Seminare, Beratungen, Einzelcoachings oder Therapien helfen, "schwierige Situationen" besser zu meistern.

Die Kosten für die Inanspruchnahmne von Einzelcoachings oder Therapien bei Gabriele Häusgen betragen € 75,- pro Stunde. Das Erstgespräch (ca. 30 Minuten) ist kostenfrei.  Anmeldungen hier.